R 是什么， Refresh？

是 Revenge 啦！牙膏的复仇！

名为 Alder Lake 的反击！

还是当作 Refresh 吧。

我在组 1 号机和 4 号机的时候都曾和 AMD 擦肩而过。第一次那真的是年少无知，第二次虽然是因为机缘巧合，但在我配机的时候只有 Z370 和 X470 可选，如果图便宜整个 B350 那也不能上后来真正称王称霸的 Ryzen 5000 系列，同样谈不上什么好选择。而当我打算搭车末代 DDR4 之时，选择反而比较明确了——大打翻身仗的 Alder Lake，亦或者说 Alder Lake 大打翻身仗让我有兴趣进行一次 “Refresh” 还差不多。

根据多方面反映，想省心还是用牙膏吧。要知道就在本文写就之前，关于 AMD 的新闻是这样的：

在最近一次重装系统之后，我把所有国产软件——从百度网盘到 QQ ——全部丢进了虚拟机，进而制造出了一个极为清爽的主机系统，但也为此付出了内存的代价，接着把 32G 升级到了 64G，而且虚拟机连带主机一直有点卡卡的。这次升级的目的一方面是换上末代 DDR4 平台，让这个 64G 内存平台能够延命数年，另一方面也是换上 CPU 综合性能翻番的平台，提升包括虚拟机在内的日常使用体验。

自作 PC 4 号机在近四年的使用中内部配件已经更迭不少，除了内存升级以外还更换了硬盘（东芝家用硬盘一生黑）和尾部风扇等损坏的硬件、增设了无线网卡等，但是 CPU 主板散热器机箱电源这套主心骨一直未变，可以视为同一台机器，因此这次更换 CPU 主板之后「はみがき」也正式作为外观未变但内部大型改造过的升级重命名为「はみがき R」。

其实 i7-12700 比起 i5-12600K 来说实际使用中体感差异不明显（当然两者价格差异也不明显），选 i7 只是因为我不想消费降级。购买之前有传言说散片也三年保，而且的确淘宝部分商家也这么执行了，问了董老板说三年保就是个对赌协议，他赌你不会坏，你赌他不会跑路，算了我还是买十五年来第一块盒装吧；
主板原先看中华硕 Prime Z690M-PLUS D4 这块唯一能看得过去的 DDR4 M-ATX Z690，但是发现从扩展性上来说 B660 也并未落下风，虽然少了一条 NVMe 但是多了 2.5G 网卡，本质上没差，于是把目标切换到华硕和微星两块 B660M 上并最终锁定便宜八十块的微星；
既然换了 PCIe 4.0 平台那自然要找 PCIe 4.0 SSD 作为系统盘了，原先的 PM961 降级为缓存盘，Black SN750 则是写入不到 600T 的矿盘（真香），用作游戏和软件盘；
LGA1700 把老利民淘汰了，虽然淘宝有自制扣具卖，但是利民原厂的都能干翻主板这叫我怎么放心第三方的？况且 Alder Lake 的发热量老旧四热管也压不住吧？于是咸鱼上收了不带风扇 95 新二手 U12S 正好配合 Gentle Typhoon，然后申请了新平台扣具；
操作系统当然要换 Windows 11 啦，Windows 11 和 Windows 10 的序列号都是通用的……

其实本来担心风冷压不住 i7-12700，我还去咸鱼收了一对 Gentle Typhoon，结果上次测下来发现压制得很轻松，还是把以前的那支拿出来擦擦继续用。U12S 原配风扇都是带硅胶脚垫设计的，于是我也拿硅胶片剪了贴四个角上。

原先还多准备了一条 CPU 的 8-pin 电源线，测下来 CPU 功耗只有 150W 那还要两根 8-pin 干嘛，直接原样替换。

主板的贴纸没换，把 Windows 和 Intel 的贴纸换了。

上面也加一点仪式感，这个仪式感价值 40 元。

在旧主板的盒子里还翻出一根灯条，于是剪了合适长度塞在侧板最下方增强性能。这代的 RGB 终于可以用官方软件设置 65536 色了。

CPU-Z 单核性能增长 50%，多核性能增长 150%。

内存频率轻松跑到 XMP 的 3600，虽然是分频的看过了不分频。在之前的 Z370 平台上，这两对内存只能跑到 3200。默认的 tRFC 开到了 991 有点高，手动调到了 576 运行稳定。

和评测比一下 Cinebench R23 分数，没有问题。

截至本文发出为止，新平台已经工作两周，除了自己瞎搞搞出的问题以外都很稳定，Windows 11 也没有什么不能接受的缺点，只是有两个小问题：

1. 有不到 10% 的几率睡眠恢复会变重启，已经出现两次，暂时开了混合睡眠（这样出事的时候不至于变成非法关机）观察着。
2. 因为瞎折腾内存，Windows 10 的虚拟机坏了，新开了个 Windows 11 的虚拟机。结果明明设好了 4 核心虚拟机，开起来只有一个框，动不动 100% 卡得要死，后来一怒之下给虚拟机留了 6 核心，开出来变三个框了，不知道是 VMWare 的什么奇怪 bug。